Aromaterapia

  Aromaterapia é um ramo da osmologia que consiste no uso de tratamento baseado no efeito que os aromas de plantas são capazes de provocar no indivíduo.

  De determinadas plantas aromáticas é extraído o óleo essencial a ser aplicado isoladamente ou em combinação com outros aromas, dependendo das enfermidades e do indivíduo.

  Óleos essenciais são substâncias voláteis extremamente concentradas, que possuem princípios activos de acordo com suas composições químicas. Dependendo da planta, o óleo essencial terá características diferenciadas de aroma, cor e densidade. Os óleos essenciais podem ser usados na pele, através de massagens, cremes, loções, gel ou puro, através da inalação. Dependendo da forma de uso provocará efeitos físicos, mentais e emocionais, alterando a respiração, os batimentos cardíacos, pressão arterial, estados de ânimo, concentração, etc.

 

História da Aromaterapia

 

  Desde a antiguidade, a aromaterapia e os óleos essenciais são utilizados pelo seu efeito benéfico tanto para o corpo como para o espírito. O uso dos óleos essenciais e da aromaterapia estava presente em todos os continentes, tendo sido utilizado na vida diária e nos rituais de múltiplas culturas no passado. O seu uso permitiu a disposição de anticépticos naturais, combater epidemias, limpar aposentos, atenuar dores, combater doenças, cuidar da higiene corporal e facial, melhorar as relações sociais, etc. Já em 5.000 a.C., as pessoas que viviam no Paquistão usavam a aromaterapia nos banhos públicos.

  Os egípcios nos seus Papiros Ebers, com mais de 900 remédios, descrevem os óleos essenciais como “uns elementos mais caros do que o ouro e a prata”, utilizavam extractos e óleos como anticépticos no processo de mumificação. O método de extracção era já praticado pelos povos indígenas da América e usado para curar ou prevenir doenças e em rituais espirituais usado como tónico psicológico e em cerimónias como o Temascal (famosa Sauna das Anciãs Pedras).

A Aromaterapia Moderna
 

 

  A aromaterapia moderna nasceu na França, por acidente. Um químico francês René Gattefosse queimou a mão no seu laboratório, lembrou-se que a lavandula curava queimaduras e submergiu a mão em lavandula pura. Curou-se tão rapidamente que começou as suas investigações para estabelecer como os óleos essenciais penetram pelo nariz e pela pele, e actuam sob o sistema nervoso. Depois de ver os assombrosos resultados dedicou-se a investigar as propriedades químicas dos óleos essenciais e registar seu uso para tratar queimaduras, infecções da pele e bolhas nos soldados durante a 1ª Guerra Mundial.

 Trabalhando com óleos essenciais René Gattefosse constatou que continham poderosas propriedades anticépticas e curativas, e demonstrou que a pele pode absorver substâncias oleosas, sempre quando a sua estrutura molecular seja suficientemente pequena, como é o caso dos óleos essenciais.

Biodança

 

  A definição de dança apresenta-se da seguinte maneira: Num sentido geral, a dança é a correlação entre movimentos corporais e a música, seguindo uma coreografia.

  A terapia utilizando a dança, também designada por terapia pela expressão corporal, é aquela que usa o corpo, a música, os gestos e o ritmo, em vez de comunicação verbal para tratar vários tipos de doenças, e tem como objectivo aumentar a confiança, a criatividade e o relaxamento dos doentes.

Origens 

  A dança é muito mais antiga que a tentativa de construir abrigos. É considerado uma amostra instintiva do ser humano e por isso, o Homem já a utiliza desde sempre para se aquecer e para comunicar. Mas este tipo de terapia apenas apareceu no final da primeira Guerra Mundial, quando pioneiros inventaram danças para exprimirem o que sentiam. A partir daí, vários especialistas reconheceram a necessidade de movimento para conseguir compreender os sentimentos, por exemplo, de uma pessoa portadora de algum tipo de deficiência.  

  Marian Chace foi uma das primeiras especialista s a tratar deste assunto. Reparou que os movimentos ajudavam as crianças emocionalmente perturbadas e, assim, achou por bem começar a insistir com esta técnica. Com os seus estudos conseguiu provar que algumas das pessoas que sofriam de atrasos e que consideravam que estariam a regredir, conseguiam comunicar e fazer actividades de grupo, apenas utilizando os gestos.

Aplicações Terapêuticas e Precauções

  Os benefícios desta terapia são imensos. São especialmente indicados para solucionar casos de má postura, reumatismo, cólicas, artrite, obesidade, anorexia, menopausa, depressões, timidez, stress, memória, tensão muscular, má circulação, enxaquecas, fobias e problemas respiratórios.  

  A nível de preocupações, não deveremos esquecer que as pessoas que se encontram naquelas sessões poderão ter sofrido perturbações graves e poderão voltar a pensar nelas durante cada uma destas. Outra das questões é que o sítio onde são realizadas as sessões terá de estar devidamente equipado porque alguns pacientes poderão necessitar de um apoio adicional.

Resultados 

  Como esta terapia está destinada a ensinar o doente a transmitir os seus sentimentos através dos movimentos, ajudá-lo a ganhar força e desinibi-lo, muitos idosos que já tenham sofrido um Acidente Vascular Cerebral conseguem recuperar alguma da sua agilidade, muitas crianças autistas conseguem atingir um controlo corporal e muitas pessoas que, normalmente, são envergonhadas, conseguem deixar isso para trás devido a vários exercícios realizados nas sessões.

Entrevista a Alice Pinto

  No passado dia 16 de Março, fomos ter com a naturopata Alice Pinto ao seu estabelecimento na Rua do Sol em Chaves para lhe fazer uma entrevista que ela com uma grande simpatia nos concedeu.

Antes de mais, gostaríamos de saber que tipo de Medicina Alternativa exerce?

   Homeopatia, Naturopatia, Acupunctura, Reflexologia, Aparelho de drenagem linfática e massagem clínica.

Em que é que consiste a reflexologia?

  A reflexologia é trabalhar a palma do pé onde temos todos os órgãos. Quando se está a tratar o pé sente-se onde é que a pessoa está doente.

(Aqui Alice Pinto aproveitou para nos mostrar maquetas da planta do pé e os pontos de acupunctura no corpo humano.)

 Cada meridiano no corpo humano tem a ver com uma doença… as agulhas vão actuar e tratar o problema que a pessoa tem que corresponde ao ponto onde se introduz a agulha.

Há quantos anos exerce Medicina alternativa?

  Desde 1990 (20 anos).

O que o levou à escolha desta profissão?

  Eu sou alérgica a tudo o que é medicamentos de farmácia e desde nova meti-me dentro das medicinas naturais justamente por ser alérgica e adoro a minha profissão.

Ao longo dos seus anos de experiência profissional, o que pensa da relação Medicina Alternativa e Medicina Convencional?

  A medicina convencional tenta rebaixar e destruir a nossa, mas os meus melhores clientes a comprar produtos naturais são médicos que trabalham no hospital porque eles não tomam medicamentos químicos mas sim naturais e biológicos no entanto receitam aos seus pacientes medicamentos químicos.

 Qual é a vantagem de preferir medicamentos naturais aos medicamentos químicos?

  Vocês sabes que os químicos fazem-nos bem a uma coisa e fazem mal a outra e as pessoas desenvolvem alergias muito facilmente, quando na medicina alternativa as pessoas têm outras opções.

Em que ocasiões as pessoas recorrem a este tipo de medicina?

  É mais frequente tratar hérnias discais, sistema nervoso, problemas na coluna e nervos ciáticos.

De que modo a prática de medicina alternativa influência a vida dos seus pacientes?

  Num tratamento de acupunctura, por exemplo, dá-se muita atenção ao paciente e isso ajuda no processo de cura.

  Os clientes dizem que saem com as pilhas recarregadas.

Existem pessoas que estão contra a medicina alternativa. Que explicação acha que pode ter este facto?

  As pessoas que estão contra a medicina alternativa não têm conhecimentos e não deixam que uma pessoa lhe explique que pode ser positivo para a pessoa e fazer-lhe bem. No entanto a naturopatia e a homeopatia são do melhor que pode haver porque vocês tomam por exemplo antidepressivos químicos e ficam com problemas no estômago, nos rins, no fígado, enquanto que se tomarem um antidepressivo da ervanária não tem efeitos secundários e trata a depressão.

Na sua opinião, qual o futuro da Medicina Alternativa?

 Quanto mais vamos avançando, mais as pessoas conhecem e a medicina alternativa vai melhorando de ano para ano.

A medicina alternativa é apenas baseada em produtos naturais ou há outros recursos?

  Na minha ervanária não há um só produto químico. É tudo natural e biológico a 100%.

São os pacientes que escolhem o seu tratamento ou é indicado por si em função dos sintomas indicados?

  Há aqueles clientes que quando entram sabem aquilo que querem. Na naturopatia, o mesmo produto de laboratórios diferentes tem nomes diferentes. Por exemplo o neurozine… Uma pessoa entra aqui e pede um medicamento para o cérebro. Eu dou-lhe o neurozine e a cliente diz “não é esse” e não quer levar porque a caixa é diferente. E depois tenho aquele paciente que tem a consulta e eu receito.

  Primeiro eu tenho que falar contigo e saber como é que tu és, o teu carácter e vou-te receitar um medicamento através do teu carácter. Aliás um naturopata não precisa muito que o cliente lhe diga o problema que tem porque ele sabe ver, aprendemos a olhar nos olhos e então os nossos olhos dizem aquilo que nos temos “os olhos são a ecografia do nosso organismo” chama-se a isso iridologia.

Os medicamentos homeopáticos partem de um princípio muito diferente dos da medicina convencional - naqueles, não existe substância activa no produto final. Como é que actuam estes medicamentos?

  Antes de te receitar um medicamento homeopático primeiro tenho que saber como és, o teu carácter. Eu vou-te receitar um medicamento homeopático através do carácter que tu tiveres. O produto homeopático actua através do carácter do paciente

Os medicamentos homeopáticos/naturopatas são de Portugal ou vêm de outros países?

  Existem laboratórios muito bons em Portugal mas vocês sabem que o povo português tem a mania que o que é dos outros é sempre melhor do que o nosso, infelizmente é assim então tenho medicamentos de França, da América, da China e do nosso país.

Acupunctura

  A tradução à letra de acupunctura é “punção de agulhas” e o conceito associa-se a uma terapia milenar da Medicina Tradicional Chinesa (MTC). Esta baseia-se na inserção de agulhas finíssimas, de aço inoxidável, uns milímetros no interior da pele em pontos específicos do corpo. A estimulação destes pontos neurológicos permite, em geral, uma restauração do equilíbrio energético corporal, quando o organismo se encontra debilitado.
  A ideologia de que os pontos podem transmitir a função e as mudanças dos órgãos internos em direcção à superfície e, simultaneamente, comunicar os factores exógenos da superfície até ao interior, tem sido a base da acupunctura. A par da acupunctura tradicional, já se recorre a uma técnica homóloga, mas sem utilizar agulhas.

  Esta técnica tem já eficácia comprovada como tratamento complementar à medicina convencional na cura de 43 doenças, sendo assumidas vantagens a nível da regulação da actividade funcional e fisiológica dos sistemas do corpo humano e do aumento da capacidade de resistência do organismo às doenças - sistema imunitário.

História Acupunctura

  Esta terapia, com cerca de 50000 anos, foi introduzida no tratamento de várias doenças pelos chineses.

  A história da acupunctura confunde-se com a história da medicina na China. Seus primórdios remontam à pré-história chinesa. A linguagem escrita milenar permitiu a continuidade do conhecimento. Posteriormente, outros países orientais contribuíram para o desenvolvimento das técnicas de acupunctura. As notícias sobre acupunctura no ocidente chegaram com os primeiros exploradores europeus que visitaram o império Chinês, ainda na idade média.